引きこもり=高齢者、若年者、中年の

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引きこもり=
高齢者、65歳で後期高齢者が75歳以上
介護保険、ケアマネージャー、ヘルパーに守られ

 

15歳以下は学校、児童相談所がサポート

 

その間の中年(61万人)社会支援は薄い
中流家族以上、男性が多い、男は弱い、

貧困のアジア、アフリカ等は少ない
原因は2種=①学生時代から苛め等で現在に至る
      ②社会人になり、人間関係等のストレスに負ける
      =親が先に死ぬからその先どうする
      自力復帰より道なし

高齢者、頑張りボケなし

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高齢者、65歳で後期高齢者が75歳以上
高齢者、頑張る

シルバー人材センターは良い活用ですね
73歳、友人(女性は)発声、体操、書道、PC教室
貴女はスキル学習ですね
男性友人は70歳
児童の見守りと区報ポステングでイキイキ
労働提供

笑いは体内薬がドンドン生まれる

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幸せホルモンと言われるセレトニン
これは腸で作られる
実は薬は薬局でなく体内からも作られる
薬を逆くから読むと『リスク』
体内薬は副作用無し
笑いは体内薬がドンドン生まれる。

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笑ってください

1日幾つ笑い、感動、涙

セロトニン(幸せホルモン)
脳内物質で有名なセロトニンも、
実は90%が腸で作られているもの。
腸がホルモンで脳に指令をだし、
脳が神経細胞に働きかけ、
体の消化器官などを

動かしているのが分る。

 

私は好き勝手で恥じ多き人生

=イキワク乾杯=

人に後ろ指を指される事を
恐れることなかれ!
これからでもあろう、
数々の過ちに乾杯!

≪ウツに関わる用語や知識≫

                                                             
監修:NPOおじいさんのの知恵袋


さ行:ストレス

【ストレスで腸内細菌はヘロヘロ】
★腸内細菌は根性がない=ストレスですぐヘロヘロ
結果、円形脱毛や体調不調に。
ストレスは脳でなく、腸で改善
腸内細菌には共生関係で世話になっている。
発酵食品や優しさ、特に笑いが大好き、大切にする。

 


は行:不眠

【睡眠は昼夜のバランス】
不眠の仕組みは現代医学では解明されていない
睡眠は太陽の動きと似ている
太陽は朝昇り、夕に沈む、昼がピーク
人の体も陽気(太陽)は朝昇り、夕に沈む、昼がピーク

夜は体内に沈みお休み
このリズムが狂うと陽気が休めず、活動モード

目が冴え、眠れない
これが不眠。昼間陽気が不活発でウスラ・ボンヤリ。

 

あ行:ウツ

【ウツは脳を診て判らない、腸だ】
ウツの仕組みは西洋医学では解明されていない
身体全体バランス


さ行:自律神経失調症

自律神経失調症になると、
特に原因が思い当たらないのに様々な症状が現れます。
慢性的な疲労、だるさ、めまい、偏頭痛、動悸、ほてり、
不眠、便秘、 下痢、微熱、耳鳴り、手足のしびれ、
口やのどの不快感、頻尿、残尿感

精神的な症状としては
イライラ、不安感、疎外感、落ち込み、やる気が出ない、
ゆううつになる、感情の起伏が激しい、あせりを感じる


は行:引き籠り

【意外と多い中高年】
引きこもり人口は引きこもりは子供から中年、更に高齢者まで広がっている
《若者》
15~34歳の若年無業者は63万人,
15~34歳人口に占める割合は2.3%。
若年無業者(15~34歳の非労働力人口のうち,
家事も通学もしていない者)の数は,
年齢階級別にみると,15~19歳が9万人,
20~24歳が17万人,25~29歳が18万人,
30~34歳が18万人である

《中年》
自宅に半年以上閉じこもっている「ひきこもり」の40~64歳が、
全国で推計61万3千人。
7割以上が男性で、ひきこもりの期間は7年以上が半数を占め。
15~39歳の推計54万1千人を上回り、ひきこもりの高齢化、長期化。
家にいるので昼間はボンヤリ、夜は熟眠出来ず
昼夜逆転状態が多い
多くの人が腸不調、腸改善で元気復活。


か行:交感神経、副交感神経

【アクセルとブレーキのバランス】
不眠の仕組みは現代医学では解明されていない


さ行:セレトニン

セロトニン(幸せホルモン)
脳内物質で有名なセロトニンも、
実は90%が腸で作られているもの。
腸がホルモンで脳に指令をだし、
脳が神経細胞に働きかけ、
体の消化器官などを動かしているのが分る。

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あ行:ウツ

か行:交感神経、副交感神経

さ行:セレトニン

さ行:自律神経失調症

さ行:ストレス

は行:引き籠り

は行:不眠

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