仕事の効率が決め手、では個人も効率か?個人の効率=人生の重い荷物を捨てると心と肉体も軽くなる:効率良しとなる。 ★体の=負荷が多いとついに耐えきれず糖尿病から各種病へ ★心に横たわる =問題が多いと不眠、イライラ、冷え症からやがて 血の巡り⇒血管…
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