暖かは 《体》と《心》の両者

 

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28日の夜は寒さで底冷え、
脚は固まる
脚は動けない、ああ困った。

本日は歩き中も、
半睡魔状態だった。

=冷えの原因=
気力がダウンだと
体のSWもダウン
やはり、気持ちと体はリンク
健常者も同じで
冬山下山で体力限界、
下山の気持ち緩むでドミノ倒しで
『ああ、少し休みたい』と
雪山眠り世界で凍死。
残念だが私はまだ病
睡魔が来ると体は勝手に
バタバタとSWダウン
睡魔は怖い。

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暖か方法
《体》と《心》の両者がリンク

《体》=運動:特に第2の心臓,
   外は歩き、内はゴムバンド

《心》=SWオンは心のスト―プ燃やす
    誰の為に、何の為に

 

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