２８日の夜は寒さで底冷え、脚は固まる脚は動けない、ああ困った。 本日は歩き中も、半睡魔状態だった。 ＝冷えの原因＝気力がダウンだと体のＳＷもダウンやはり、気持ちと体はリンク健常者も同じで冬山下山で体力限界、下山の気持ち緩むでドミノ倒しで『あ…
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