=Q1:役割は?=
A=1:骨は家で言えば大黒柱、ビルで鉄骨、
A=2:骨はカルシュウムの貯金箱役、Caは臓器の始動スイッチ。
(我々祖先は海中動物でCaに満たされていたが陸に上がてCa不足)
=Q2:悩みは?=
骨粗鬆症や圧迫骨折で体の柱が崩れれば歩けない、動けない、痛み
=Q3:原因は?=
カルシュウムの貯金箱からCaの過剰流失=Ca不足。
=Q4:対処は?=
A=1:Caを補う=食品(手のひら雑魚、海藻、野菜)やサプリで!
A=2:Caの吸収を高める=体に負荷を:例えば歩く。