小食は素敵

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間食はしない生活が
減食生活(現在57Kg台)から
飴、チョコレート、ナッツ、煎餅
をデザートと言って手を出す。

小食は素敵
★小食、それは疲れを消す 
★小食、それは精神を爽快にする
★小食、それはうたた寝がなくなる
★小食、それは病気を呼ばない
★小食、それは心身が行動モードに
★小食、それはやる気を起こす
★小食、それはご褒美、酒が旨い
★小食、それは次の食事が楽しみ
★小食、それはスリムな体を作る
★小食、それは体の大掃除
★小食、それは物を大切し、感謝出来る