私の健康バロメーターは水分排出量

 

ここ5日間は体調快調

原因は排尿が順調で

日に1,800CC

人の水分合計は60%が水

体重60Kgなら掛ける60%=36Lが水分

内2Lは排水、更に排尿が1,5L

この巡りなら快調。