野生動物から学ぶ

【野生動物の死は】＝シンプル
●群れについて行けず外れ、

ハイエナや鳥の餌食で命が大地に戻るか
●敵が来ない奥地に分け入り、硫黄の臭う谷底で
眠りと共に死を迎える

・・・・・・ああ、こんな死は理想だ。

 

【動物も恐怖は後づさりする】
愛犬モモと山歩き、青大将をみて後づさり、

海でテント張る＝トンビが頭上で舞い不安顔

愛犬フルは餅を食べ死ぬ思い、

2度目餅見せると後づさり

ウツ予備軍

5月31日(金)

以下、ケアマネジャーの情報

春は心が不安定、ソワソワの方も
老化で負荷オーバー、処理出来ずの方も。
これらウツ予備軍

熟年者でなくてもストレスは3つ重なる

ノイローゼ、仕事、離婚、病等
まして高齢者は頭老化で重荷ずっしり

出して、出せ

出すものは出し、入れるものは入れないと、

体は循環しない、

私は尿、便、熱を出せない

今は急の暑さに対応出来ず、

体内に入り込んだ熱が籠り、出す事に苦労。

解毒、体の大掃除を

医療ジャナリスト、小林　正人さんにお聞きしました。

体内毒素の排出法

　有害ミネラルなどの毒素を体外に排出する方法としては、

排便や排尿、発汗といった体外排出機能とともに、

全身の細胞での代謝と老廃物排出、肝臓での有害物質の分解、

腎臓での濾過の機能も重要となる。

これらを含めた解毒作用がデトックス（detox）と呼ばれている。（解毒を意味するdetoxificationの短縮）

　デトックスには、解毒、浄化という意味があり、

活性酸素の消去を含んで使われることもある。
　それぞれの解毒に関わる身体機能を高めることによって、

有害物質を排泄することが基本的な考えであり、

中でも必須ミネラルの摂取による有害ミネラルの排泄が重要視される。
　身体の機能は、消化・吸収・代謝・排泄に分類されているが、

そのうちの排出がデトックスであり、排出部位としては皮膚が最も広い。

しかし、皮膚から汗として排泄される量は約１％で、

便から約７５％、尿から約２０％が排出されている。

毛髪と爪は、それぞれ約１％ずつだが、

毛髪も爪も有害ミネラルが蓄積されるので、

毛髪と爪を検査することで有害ミネラルの蓄積量を推定することができる。

『ああ、それは貴方の問題』

ボケで判断力駄目ー感情移入する。

夢中になる。

他人と自分が混乱。

『ああ、それは貴方の問題』

私ではないよ。
ヤバイーシンプル整理

小学生でも解けるレベルに❗

■

《綱引き》
●私は毎日、私と大地のとの綱引き
天に向かって背筋ピン
木に例えればスクスク天に向かって伸びる命
一方では、大地の引力で引っ張られる墓場
Ａ：プラスはリハビリ自然治癒力で勝ち
Ｂ：マイナスは80歳に向かう老化、衰えで負け
差し引き＝まだプラスが多い
『ワッショイ・ワッショイ』　命の綱引き。

ひと回り上のＫ先輩は凄い

体には予想以外の事が！

私はバランスが悪いので、

しっかり立たないと倒れる

先輩に『頑張ると思わないで良い』

と言われたが、しっかり命綱を

引っ張らないとあの世行き

何しろ、1日は忙しい、

起床時に利尿剤（自力排尿困難）

ＡＭは１時間おきに排尿でトイレ駆け込み

ＰＭやっとホッとできるが

今度は睡魔に襲われる

体には予想以外の事が起きる

『まさか』にビックリが多い

まあ、充実人生と思って行きます。

80歳位のおばあさんに励まされる

手押し車の80歳位のおばあさんに
『お気をつけて』と励まされる
私は74歳だよ
ああ、姿勢が悪い、背筋・足首ピンと！