1日1回は態度で=腸の(あいう)えお ★いつも心に厳しさと笑いを ≪え≫笑い=ユーモアは力抜く事 ぶっ飛ばせ●上から目線●偉ぶる、知たかぶり●こわばる、緊張=丹田に気、肩は力抜け:開き直り●未練や拘り捨て ≪お≫お疲れ様=厳しさに耐えた自分褒め踊って、…
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